La Prevenzione | Grandi Adulti

AUMENTA LA SICUREZZA IN CASA

Gli incidenti domestici sono sempre in agguato.

Per ridurne il rischio e vivere meglio i tuoi anni, puoi attivare i tre cerchi della prevenzione:

  1. Fai attenzione al tuo comportamento: impara a riconoscere e a prevenire le situazioni pericolose
  2. Assicurati che gli impianti siano ben funzionanti e a norma: elettricità e gas sono i più importanti
  3. Tieniti in forma. Una dieta adeguata e una vita attiva migliorano la tonicità e l’equilibrio e riducono il rischio di caduta.

 

Vivere in sicurezza: come cambiare i comportamenti col passare degli anni

 

Le cadute: conoscere e prevenire le situazioni di rischio


La manutenzione degli impianti


Tenersi in forma attraverso l’attività fisica